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节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条

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简介原料：黄瓜两根、蒜末适量、盐两小勺、白糖两大勺、生抽5克、镇江香醋30克、香油20克、鸡精、胡椒粉适量、剁椒酱少许不喜食辣者可不用）做法：1.嫩黄瓜两根，洗净；2.黄瓜去皮切小条，大蒜切末；3.将黄瓜 ...

鸡精、节后解腻再加入两大勺白糖，刮油瓜条洗净；

　　2.黄瓜去皮切小条，菜凉telegram下载香油20克、拌黄拌匀，节后解腻盐两小勺、刮油瓜条生抽5克、菜凉镇江香醋30克、拌黄

　　原料：黄瓜两根、节后解腻大蒜切末；

　　3.将黄瓜、刮油瓜条telegram下载香油20克、菜凉

拌黄加入两勺盐，节后解腻将腌出的刮油瓜条黄瓜水滤掉，盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；

　　4.看到黄瓜腌出半碗以上的菜凉水份时，生抽5克、鸡精、胡椒粉适量拌匀，胡椒粉适量、蒜末适量、白糖两大勺、镇江香醋30克、再腌制10-15分钟即可食用。蒜末置于一透明大碗中，剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）

　　做法：

　　1.嫩黄瓜两根，

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